SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK DAWKOWAĆ? Cykl: 2 miesięczny Oczywiście zdaje sobie sprawę ze nie które rzeczy trzeba będzie dokupić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ZMA_original-opis684.html TREC ZMA http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Activita /ActivLab - BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-06-11 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testowalem ostatnio diete CC (z podzialami na ilosc ww zaleznie od treningu) - pas zostal na tym samym poziomie zlapalem 3kg przez ostatnie 2 miechy ale chce teraz zrobic cykl na: - clout + hp (8tyg) + No booster + inne badziewia (zma,animale itp..) chce zrobic 4 dni na silowni + 2x w tygodniu Hiit 20min albo rower 40-60min w DNT i zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-06-11 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe wchodzic :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu wystarczy szejk bialkowy.. do tego zeby rosnac musimy i tak zapewnic te 600-800kcal na plus// ps bcaa na masie zbedne ale rzezba/ zrzutka jak nabjbardziej.. 2 mamy cykl x-pand + mono po co poleca sie rozpiske tr x p + mono i ntr x - p + mono ? albo x-p + mono i poleca sie w tr x-p i ntr tez xp ? ? po co ? kiedys spieralem sie ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2009-06-11 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat/ DawkoWanIe ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więć mam zamiar wystartowac z nowym cyklem przerwa po ostatnim jakies 3 miechy (nitrobolon energizer, nie polecam zdażało sie ze brałem po 100 uncji i słabe efekty były kwestia inwidualna, nie otym chciałem pisać ;p ) A więc mam dylemacik między no booster-ami miedzy -animal pump -no xplode a może shock t. czy polecacie a pump? czy raczej no [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-06-11 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zakupić Carbo z Olimpu Kreatyne Mono ,HMB plus Shock Therapy.Moje pytanie jest następujące ile czego kupić to znaczy ile kaps kreatyny hmb itp na cykl.Czy jest to w miare dobry zestaw??Co zamiast Shock Therapy w podobnej cenie. Proszę o wszelkie wskazówki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-06-11 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon srodki Debiuty

    Temat
    Doping

    [...] testolica 300szt stanazolu 10mg hgh 100jed inse Penfill 6ml t3 100tab 50mg Zwracam sie do starych wyjadaczy z sfd co maja pojecie zeby sie wypowiadali potrzebuje ułozyc cykl z tego co mam cos sensownego na masowke i rzezbę.Z insa i HGH moj pierwszy kontaky było pare cykli w zyciu po 2g tescia biłem. Waga ciezko mi idzie do góry tendecja do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-06-11 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g, ser żółty 50g, ogórek 100g (BTW= 40/36,2/ 107,3) kcal 1069 7.posiłek przed snem -twaróg półtłusty 125g + oliwa z oliwek 20g (BTW 20/20/5,2) kcal 326,25 8 Posiłek nocny -mleko 250g (BTW 8/7,8/ 12,3) kcal 152,5 SUma BTW (285,42/252,01/537,06) kcal 5307,75 1.Czy coś zmienić w niej? 2.Jakich przyrostów mogę sie spodziewać (cykl 8 tyg)?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-06-11 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , Mam pytnaie i prosbe, ktora z wymienionych ponizej opcji jest najlepsza? Pytam bo chce zakupic ten oral na cykl, zaznaczam ze mieszkam z Holandi i tylko do tego mam dojscie. Prosze o pomoc ludzi ktory sie na tym znaja i wiedza o czym mowia. Serdecznie pozdrawiam i dziekuj. 1.EXTREME POWER LABS / 100 tabs / 10 mg / 55,- 2.GOLDEN GEAR / 100 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-06-11 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotki cykl

    Temat
    Doping

    Siema! Jestem wlasnie na krotkim cyklu prop+meta... 1 czesc zakonczona, wbilem 15 strzalow propa (100 mg jeden shot) i 100 metki czas tego cyklu to 30 dni efekty +2cm w lapie, pas 80 cm bez zmian, + 4,5 kg wagi - dieta oczywiscie byla akutalnie jestem w 2 tygodniu off... za nastepne 2 tygodnie planuje dokonczyc cykl jednak nie jestem pewny czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2009-06-12 00:14:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co dalej na mase?:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] supli. Do tej pory cwiczylem: splitem - pierwsze 2 miesiace przyristy byly (zwlaszcza rece) Fbw - 4 miesiace przyrosty rowniez byly (rece slabiej klata lepiej) Hst - 1 cykl przyrosty w miare ok aczkolowiek nie przypadl mi do gustu ten rodzaj treningu Zastanawiam sie jaki plan robic dalej? Split partia1x tydzien? 2x? Fbw? Moze jakies 5x5? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-06-12 11:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+Deca

    Temat
    Doping

    Witam. Wlasnie niedawno zacząlem swoj pierwszy cykl 20 deci greckiej i 25 Test Prorongatum wbilem juz 10 tescia i 6 deci. z poczatku wbijałem samego tescia co 3 dni teraz wbijam tescia co 3 dni a dece co 4 dni Kiedy to powinno konkretnie ruszyc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-06-12 12:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! Nitrobolon II Ediotion małe pytanko !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam jedno pytanko czy 1100g Nitrobolona II starczy na cykl ok 4 tygodniowy.Myślałem żeby łykać w nastepujący sposób Prosze o rady.(Nie chce łaczyc z cm3 bo jakies 2 miesiace temu skączyłemsukl 6 tyg ) a na kreatynke mam do wydania ok 140 zł.Pozdrawiam Igorr89 DT: naczo 20 g przed treningiem 30 minut 20g DN:naczo 20 g i o poże [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-06-12 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie kiedy (+ / -) oma (e7d) zaczyna łapać wodę (i czuć, że działa)? Wiem to pytanie do wróżki ale ciekawy jestem jak to u was jest, bo tak przenalizowałem swój cykl z minionego roku mono + no-booster gdzie poszło 6kg - radocha nieziemska była do momentu tak 10 tygodni po, gdy zostało może z 0,5kg Chcę się teraz przed takim czymś ustrzec, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2009-06-12 14:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wlasnie zamierzam nabyc Winstrol Razak 10mg 100tab. interesuje mnie jak go najlepiej zazywac (dawki, pory dnia i czy moze jakos rosnoca czy przez caly cykl stala dawka). Moze ktos pomoc? odrazu pisze ze niechce go z niczym laczyc... a no i jakby ktos mogl odrazu co do treningu? trzeba jakos specyficznie cwiczyc podczas brania tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2009-06-12 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byl jakis gainer + kreatynka. Mam male braki w diecie dlatego ten gainer obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ----- Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Gainer , bialko , Deca stack Uprawiane inne sporty: ----- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-06-12 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na cykl %)

    Temat
    Doping

    [...] 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle - 1 meta 1-5 40mg ed - 2 prop 1-7 100 e2d - 3 enan 750 ew 1-12 deca 400 ew 1-10 - 4 prop 100 e2d 1-6 npp 100 e2d 1-6 cypio 700 ew 1-4 cypio 500 ew 5-12 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-06-12 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze odzywki na czysta mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam we wrzesniu zamierzam brac mietka ale jeszcze przed tym chcialbym zrobic jakis pozadny cykl z odzywek co zaproponujecie?? aktualnie jestem w usa wiec cos z amerykanskich firm mysle.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2009-06-12 18:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, prosze o rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] creatine monohydrate olimpu mega capsy 1250mg 300kaps Narazie mysle nad takim wariantem: -rano naczczo cell pump -po treningu 4kaps monohydratu w takim wariancie wystarczyloby mi na 2 miesiace, 4g jablczanu dziennie i 5g mono,dobra opcja? chyba, ze zwiekszyc porcje tak zeby wyszedl cykl na okolo poltora miesiaca? jakie propozycje?z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-06-12 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6)Dieta- Brak jem normalnie i staram sie jak najwiecej bialka oraz odzywka massxxl z Trecka 4,800 oraz creatine.Wczesniej zjadlem juz po jednym opakowaniu. 7)Ile i jakie cykle sterydowe; Ponad 4 lata temu wziolem chyba 15strz tescia,15omki i 100mety.Glownie na odzywkach. 8)Trening; 3 dni w tygodniu. Poniedzialek klatka i biceps Sroda [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-06-12 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CellMass, cm3 & Mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec pomyslalem sobie ze w wakacje mozna zrobic jakis cykl . Mam prawie calego CellMassa, cm3 i od hxja mono. Jak byscie to rozegrali? Siedzi mi to wszystko na pulce i dobrze by bylo to wykorzystac ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-06-12 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)